もうだんだんと  の季節に向かっているわけですが






なぜゆえにか私としては

やたらと肉が食べたい!・・

となっています。 拍手






別に糖質制限論者でもないのですが、あんまし

もう炭水化物はいらんかなぁという感じです。

(もちろん炭水化物を毎日食べてはいるんですが)



特に肉食はとても体に悪いかのように言われている

わけですが実際に狩猟が中心だった頃は肉食が

中心だったわけで。



昨今の成人病も結局のところ、糖質の取り過ぎが

起因する部分が多いのではと思ってしまいます。・・・

油分の取り過ぎはヤバイですが炭水化物をやや抑えて

野菜も肉もというのがいいのかなぁと思っています。


マクロビの第一人者だのスティーブジョブスだの

極端なベジに走るとよろしくない病気になっているというのも

あるのでは・・

『 00ばっかり食べる 』

とか

『 00は食べない 』

とかそーゆーのが良くないのではとも

思いますが、まぁ果たして何が正解かは

終わりが来た時にしかわかりませんけどね・・・楽しい



 
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