レイ肌になるスキンケアは

水に深く関係があります


 

私たち人間は、水が無いと生きていけません。

当然、飲料としても必要ですが、体の機能を

正常に働かせるためにも必要不可欠
なのです。

 

よく「どんな肌が理想ですか?」と尋ねると

「赤ちゃんの肌」と言われます。

皮膚の構造も同じなのに、なぜ赤ちゃんは

こんなにも違うのでしょうか?

 

赤ちゃんの体は水分が非常に多いです。

これは、生きるのに必要なのはもちろん

これから細胞が大きく成長するために

それが必要だからです。

ところが成人して年を重ねるとドンドン体内の

水分は少なくなっていきます。
 

水分が少なくなる原因はいくつかありますが

体が水分を保つための成分が減っていく

というのがあります。
 

20歳を100%とすると、30歳で65%

50歳になるとわずか45%になります。

そのため、乾燥化が進み、肌が本来持っている

ターンオーバーや回復力、バリア機能が衰え、

しみやしわが出来てくるのです。


 

野菜でも水がなくなるとシワシワになったり

色が変わったりしますがそれと同じです。

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また、多くの人はしみやしわができると

あわててエステに行ったりします。

確かに効果はあるでしょうが、それよりも

原因である乾燥肌をスキンケアで改善して

肌を健康な状態に戻していった方が効果的です。


そうしないと、せっかく一時的に改善してもまた

同じトラブルが発生
します。

 

つまり、肌に水分を補給することによって、

肌の回復機能を復活させて健康な状態を保つ

ような習慣を持つのが先決


 

「 風邪は万病のもと 」なのと同じように

「 乾燥は、肌トラブルのもと 」です。

 

だから、水分をたっぷりと

肌に与えてください。



ここで重要なのはこの水分を深部まで届けるが

ある化粧品であるかどうなのかです。



洗顔したりお風呂はいっても

水分が肌に入らないのと同じで

ただ単純に、水分補給しても

意味はありません。
嬉しい



またここでも以前にも記述したように

酸化の反対である『 還元 』 をキーワードに

補給しなくてはいけません。

ただ与えるだけだと過乾燥を起こして以前より

悪化する場合すらありますので。
 

 

 

 

 

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